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작성자	구*리 [조회 : 49]
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인체의 노쇠 현상은 장내의 세균 독소에 기인한다. 변비는 건강 장수의 가장 큰 암(癌)이다. -메치니코프 박사(노벨상 수상자) 오늘의 영단어 - details : 세부사항 오늘의 영단어 - crime : 범죄 행복한 결혼생활을 위해 각종 기념일을 잊지 말고 축하하라.오늘의 영단어 - flammable : 화재나기 쉬운, 인화성의 오늘의 영단어 - convene : 모으다, 소집하다, 모이다, 회합하다 우리가 세계를 주도하는 일류 선진국으로 도약할 수 있는 간단한 방법이 있다. 1전 한 푼의 자본도 필요없다. 뭐냐고 하면, 전 국민이 현미를 먹는 것이다. 특히, '학생, 정신노동자, 반육체 노동자'는 아침을 굶고 점심, 저녁 2식의 자연식을 하는 것이다. -안현필 One of these days is none of these days. (차일 피일 미루면 영원히 못한다.)수면시간은 기질적으로 정해져 있어 인위적으로 변경할 수 없다. 사람마다 생리시계가 다르므로 본인이 만족할 수 있는 수면시간이 가장 중요한 것이다. 쾌면을 얻기 위해서는 낮동안에는 활기차게 생활하고, 밤에는 깊고 짧은 수면을 조합하는 것이 이상적인 수면이라 하겠다. -노영환 오늘의 영단어 - welfare reform : 복지개혁